Samenwerkingen

De Cirkel van Expertises

Jij als sporter wilt progressie, vooruitgang, sterker worden en fit blijven. Dat pak je serieus aan; je volgt een schema, doet je (kracht)oefeningen en houdt er een positieve en fijne levensstijl op na. 

Maar soms is wat aanvulling wenselijk. 
Voor mij als sportcoach en voor jou als atleet kan het essentieel zijn om precies te weten wat de huidige belastbaarheid van jou is, de specifieke zones waarin getraind kan worden, de VO2 max en maximale hartslag en meer specialistische informatie. Zeker voor hardlopen en multisporten kan er zo een concreter schema en advies gemaakt worden en ligt de progressie nog meer binnen handbereik. 

Maar het lijf kan ook wat protest gaan geven. Je vraagt tenslotte best veel van je lichaam en onze spieren en pezen zijn het daar niet altijd mee eens. Een bezoek aan een professionele fysio geeft ons handvatten om het schema te finetunen richting optimaal herstel.

Vandaar de samenwerking met FMTSoest en Sportgeneeskunde Midden Nederland. Samen werken aan een steeds professioneler wordende begeleiding. Een Cirkel van Experstises!