Sport als Middel.
Hardlopen, bewegen, trainen of herstellen; je hoeft het niet alleen te doen. Hoe fijn is het als er iemand meekijkt, denkt en je motiveert om te werken aan jouw sportieve doelen, balans en fitheid. Door een coachtraject aan te gaan zet je de juiste stap!
Wij geloven in 1 op 1 coaching als je echt aan jezelf wilt werken. Daarom bij ons geen groepstraining of loopgroep. Hoe kunnen we doelen halen als je ook rekening moet houden met de doelen van de andere deelnemers? Close monitoring van je ontwikkelingen en waar nodig bijstellen. Wellicht een videoanalyse of oefeningen waar jij blij van wordt. Dus, verantwoord werken aan je eigen fitheid. Ga jezelf verbazen!
Onze trainingen zijn gericht op jouw individuele doelstelling en belastingsniveau.
Trainen doen wij altijd in de natuur. Of een alternatief wat beter past bij de training.
Alle workouts en terugkoppeling zichtbaar in ons online dashboard TrainingPeaks
Jouw agenda is leidend. We plannen daar zo flexibel mogelijk omheen.
Hej! Ik ben Michel.
Als sportmotivator help ik anderen op het gebied van sport, bewegen en levensstijl, omdat Ik geloof dat iedereen het in zich heeft om fit te worden, fit te zijn en fit te blijven. Het is een kwestie van de juiste handvatten, de juiste begeleiding en de juiste balans.
Bij mij sporten betekent:
• een sportmotivator om jouw eigen doelen te behalen
• je te laten begeleiden met een volledig persoonlijk schema
• je aan de slag te laten gaan met jezelf op een verantwoorde wijze
• om niet iedere keer in dezelfde valkuil te stappen
• persoonlijke begeleiding via chat, video bellen of personal training
• het doorbreken van je gewoontes
• om Fit te worden, Fit te zijn, maar vooral om Fit te blijven
• om te werken aan de juiste balans tussen privé, werk en sporten
