Bel of whatsapp ons!
+31 6 14719070
michel@b-outside.nl

Online coaching.

BeweegCoaching, HardloopCoaching en Personal training

Alleen. Maar toch samen.

Online coaching. Wil je efficiënt naar een doel toe werken en inzicht hebben in jouw ontwikkelingen dan is het raadzaam om een coach te raadplegen. En dat kan ook prima online. Met de huidige technologie zoals videobellen en de juiste trainingprogramma’s is het ook zeker niet onpersoonlijker. Online coaching kan jouw pad naar fit worden betekenen.

1 op 1 coaching

Wie serieus wil kunnen gaan genieten van een sterk en fit lijf doet er goed aan om een sport- en beweegcoach in de arm te nemen. Wij geloven in 1 op 1 coaching als je echt aan jezelf wilt werken. Of het nu gaat om de gewoonte van het bank hangen te doorbreken, of het herstellen van een vervelende blessure of om een afstand te hardlopen die voor jou net te uitdagend is en waarvan je denkt dat je dat niet kan. Met een schema waarin jij zelf de regie hebt ga jij jouw doelen halen!

You must expect great things from yourself before you can do them.

– Michael Jordan

Final Surge ®

Het geheim naar Succes.

Final Surge is een applicatie waarin jezelf of jouw coach een volledig trainingschema kan maken.

DOELEN STELLEN

Je kan heel gericht toewerken naar jouw eigen doel. On-the-go aanpassen en bijstellen.

WORKOUTS

Een geplande workout vanuit de app of zelfs vanuit je smartwatch.

PIJN MONITOR

Je kan aangeven op welke punten je wellicht wat pijn ervaart, wat de temperatuur is geweest en nog veel meer info.

OEFENING DATABASE

Een volledige database vol met oefeningen, zoals foamrollen, core strability en TRX.

Meer over Final Surge

Traject online. Maar niet alleen.

Online sport- en beweegcoaching wil alles behalve zeggen dat je het alleen moet doen met een schema. Ook online coaching biedt een persoonlijke aanpak, zoals een schema met eigen gestelde doelen of wensen. Oefeningen waar jij blij van wordt en een weekindeling die bij jouw levensstijl past. Meerdere contactmomenten om te blijven monitoren of je op de juiste koers zit. 

Coaching aanbod
Scroll Up