Het waarom.
Het aanbod van diensten of produkten is vaak wel bekend. WAT er wordt aangeboden staat overal duidelijk op de sites beschreven. Logisch; dat is ook heel concreet. En HOE dat gedaan wordt is dan meestal ook helder. Het WAAROM is lastiger. Aan de hand van de ‘Golden Circle’ van Simon Sinek ben ik eens goed gaan nadenken waarom ik wil zijn wie ik ben en wat ik doe. Waar kom ik eigenlijk mijn bed voor uit?
Het antwoord is simpel (na lang nadenken): als coach heb ik de wil om mensen te helpen eigen gestelde sportieve doelen te behalen. Ik geloof dat iedereen het in zich heeft om fit te worden, fit te zijn en fit te blijven. Het is een kwestie van de juiste handvatten en juiste begeleiding. De wereld van een fit persoon ziet er simpelweg anders uit. Meer energie, betere stofwisseling (lees: je beter voelen), positief en vaker gelukkig.
Het hoe en wat.
Het HOE en WAT staat overal op de site beschreven. Het moet vooral persoonlijk zijn. Er zal een klik moeten zijn tussen coach en coachee, anders zal het erg lastig worden om het gewenste resultaat te halen.
B.Outside is geen grote organisatie, wat een persoonlijke aanpak en de mogelijkheid tot snel schakelen ten goede komt. We maken vooraf duidelijke afspraken, zodat de verwachtingen zijn zoals ze horen. Wij zijn er van overtuigd dat bewegen enorm bijdraagt aan innerlijk geluk. Het helpt de balans te vinden tussen ons hoofd, ons hart en ons lichaam. En dat kan op zoveel manieren en op zoveel plaatsen.
En wie.
Passie voor sport, kennisoverdracht en het omgaan met mensen zijn voor Michel de drijfveren als beweeg–, mental- en hardloopcoach. Met de juiste kennis, methodieken, breed scala aan oefeningen en de juiste aanpak om het juiste te weten te komen van de coachee of atleet is het mogelijk om hardnekkige gewoontes te doorbreken, jou van de bank te krijgen, persoonlijke beweegdoelen te realiseren en je te begeleiden in de lastige periode van herstel.
Sport loopt als een rode draad door het leven van Michel. Zijn jeugd bestond uit het beoefenen van de motorcross sport. En uiteraard alles daaromheen om fit te zijn, maar vooral fit te blijven. Blessures gooiden roet in het eten en op zijn 21ste moest hij de motorcross vaarwel zeggen.
De buitensport werd de volgende gedrevenheid naast mountainbiken, adventure racing, de klimsport, trailrunning en triathlon. Daar is de passie voor kennisoverdracht aangewakkerd. Vanuit de buitensport de stap gemaakt naar het professionele trainingsvak, waar hij jarenlang diverse disciplines van veilig werken,industrieel klimmen en redden heeft gedoceerd.
Ondertussen volledig de stap gezet naar het eigen ondernemerschap waarin alles samenkomt. Passie, kennisoverdracht, werken met hele leuke mensen en gave trajecten. Hoe tof is dat!!
Sportkleren aan, naar het bos of een andere mooie buitenspot. Spullen alvast klaarzetten, een programma in het hoofd of samen te bedenken. Wachten op mijn coachee. Een blij gezicht, vol motivatie en energie. Samen aan de bak; fit worden, sterk worden. Zonnestraal tussen de bomen. Jep, de dag kan niet meer stuk!
Als fervent sporter weet Michel heel goed hoe belangrijk het is om te bewegen, doelen te stellen en een actief leven te leiden. Hij weet ook heel goed hoe het is om niet zo fit te zijn, door blessures of andere omstandigheden.
(Buiten)sporten met het gezin en een klimrek zijn voor zijn 2 jongens vormen voor Michel de motivators om actief en fit te blijven. De combi met zijn passie en ervaringen maken hem de aangewezen persoon als coach.
- Sportcoaching en training @ B.Outside
- Manager Academy @ Bergtrails
- Trailruntrainer @ Bergtrails
- Assistent (proces)begeleider @ Leading Mountains
- Freelance Industrieel klimmer en consultant
- Training manager en industrieel klim specialist
- Mede-oprichter en Bestuurslid stichting Triathlon Soest Actief
- Manager Buitensportburo
- Diverse management posities
- Buitensport (sr) train de trainer
- Gediplomeerd BeweegCoach, Sonnevelt (SNRO geaccrediteerd
) - Gediplomeerd TrailRunning trainer (TRT1), Hardlooptrainers Nederland
- HardloopTrainer, Aalo
- TrainingPeaks Level 2 Accredited Coach, TrainingPeaks
- Sportpsychologie / Mental Coach, Aalo
- Eerstehulp trainer en verlener, First Aid Network
- Industrieel klimmer IRATA level 3 instructor trainer
- HBO Bedrijfskunde, Fontys
- Multisporten, zoals triathlon en duathlon
- Trail-en skyrunning
- Mountainbiken
- Berg- en buitensport
- Samenwerken, aanvullingen zoeken, lesgeven en kennisoverdracht
- Een actief leven leiden
Ruimte voor elkaar, sportief gebaar
Natuurorganisaties en sportbonden in Nederland hebben de handen ineen geslagen. Met de ‘Buitencode’ willen zij de omgang tussen bezoekers van natuurgebieden op een positieve manier beïnvloeden: “Geef een ander de ruimte en bescherm de natuur waarvan je geniet!”
De Buitencode bestaat uit 5 regels
– Wees vriendelijk, geef elkaar de ruimte, en minder je vaart
– Voel je verantwoordelijk voor je eigen gedrag richting natuur en haar gebruikers
– Durf een ander aan te spreken op zijn gedrag
– Sportief bewegen in de natuur doe je veilig, draag bescherming
– Blijf op de paden en geef natuur de ruimte
